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Como es una clase de muay thai

Clase de muay thai para mujeres principiantes con Antonio Chavez

Veamos un poco de la clase de muay thai para mujeres principiantes con Antonio Chavez en la academia de muay thai Peru Fight Academy.

Trabajamos un ataque donde una alumna lanza jab – recto de derecha – crochet de izquierda y low kick de derecha mientras que la otra alumna se defiende y contra ataca con un recto de derecha – jab y una low kick de derecha. Luego trabajamos un ejercicio para piernas y brazos y después hacemos solo golpes rectos (chocando guantes con su compañera) .

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Entrenamiento con Thai Pads

Entrenamiento de muay thai con Thai pads y musleras

Veamos un poco de la clase de muay thai en donde el profesor Víctor Arata realiza un trabajo con los thai pads y las musleras con Alejandra Perez en la academia de muay thai Peru Fight Academy.

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Como es una clase de muay thai

Clases de Muay Thai para mujeres con Luis Carrillo

Este arte marcial milenario viene ganando adeptas, muchas practicantes femeninas se suman a los entrenamientos debido a los beneficios que se obtiene con su práctica.

Veamos un poco de las clases de muay thai para mujeres a cargo de Luis Carrillo.

Combinación básica: Jab, Recto y patada